Soutien psychologique

Un coup de blues ? Des problèmes de sommeil, de stress ? Des idées noires, des pensées suicidaires ? Voici les contacts et infos utiles afin de bénéficier d’une aide psychologique pendant vos études.

écoute psychologique sur les campus

Consultations gratuites avec un.e psychologue pour tous les étudiants de Bourgogne-Franche-Comté, dans toutes les villes, quel que soit votre établissement et votre filière.

Stress ? Pas le moral ? Besoin de soutien ? Questions ou angoisses ? Problèmes familiaux ? Sentiment de solitude ? Difficultés dans les études ?

 


ETUCARE : un programme numérique pour prendre soin de sa santé mentale quand on est étudiant

ETUCARE est un programme numérique de promotion de la santé mentale à destination des étudiants, conçu par des psychologues et chercheur en psychologie de l’IREPS-BFC (Instance Régionale d’Education et de Promotion de la Santé) et de l’Université Lyon 2 (Laboratoire psyDEV, Département de psychologie du Développement, de l’Éducation et des Vulnérabilités).


Santé Psy Étudiants

Le dispositif « Santé Psy Étudiants » permet à tous les étudiants qui le souhaitent d’accéder à trois consultations gratuites auprès d’un psychologue, sans avance de frais. En cas de besoin, il est possible de renouveler les séances auprès du psychologue, jusqu’à 3 nouvelles consultations, toujours gratuitement, sans avance de frais.


Juste besoin de parler et/ou d’une écoute

Fil santé jeunes

Répond à vos questions, tous les jours, de 9h à 23h. 0 800 235 236, un numéro d’appel anonyme et gratuit.
On peut aussi contacter le fil santé par tchat.

Nightline

Nightline est un service d’écoute, de soutien et d’information par des étudiants bénévoles, confidentiel, gratuit, sans jugement.

SOS Amitié

Service d’écoute destiné à accueillir la parole de celles et ceux qui, à un moment de leur vie, traversent une période difficile.

Suicide Écoute

Service d’écoute pour celles et ceux qui envisagent de mettre fin à leurs jours, ont décidé de le faire, ou pour leurs proches.

SOS Suicide Phénix

Accueil et écoute de toute personne confrontée à la problématique du suicide.

Le 3919

Un numéro de téléphone gratuit et spécialisé sur le sujet des violences sexistes et sexuelles.

Ligne Azur

Pour toute personne en questionnement, se sentant discriminée ou ayant subi des discriminations homophobes.

SOS homophobie

Association nationale de lutte contre les LGBTphobies.

Surdi Info Service

Pour les personnes en situation de surdité ou de malentendance. Une écoute gratuite, anonyme, confidentielle et adaptée. Cette plateforme d’écoute psychologique est accessible quel que soit le mode de communication de la personne : LSF, français oral, français écrit, LfPC et transcription en temps réel de la parole.

Non merci

Le crous mobile

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